Pomiń, aby przejść do informacji o produkcie
1 z 5

Julia Brzezińska

Spokojniej ze sobą — kolekcja 3 książek

Spokojniej ze sobą — kolekcja 3 książek

Cena regularna 91,00 PLN
Cena regularna Cena promocyjna 91,00 PLN
W promocji Wyprzedane
Z wliczonymi podatkami. Koszt wysyłki obliczony przy realizacji zakupu.
Ilość

Więcej spokoju w myślach. Jaśniejsze granice. Więcej zaufania do własnych decyzji.

Trzy książki Julii Brzezińskiej poświęcone trzem obszarom codziennego życia: relacji z własnymi myślami, relacjom z innymi i relacji z samym sobą.

W kolekcji

  1. Kiedy myśli nie dają spokoju — o nadmiernym rozmyślaniu, obawach i szukaniu większego spokoju na co dzień.
  2. Masz prawo powiedzieć nie — o stawianiu granic, wyrażaniu potrzeb i radzeniu sobie z poczuciem winy.
  3. Zaufaj własnym decyzjom — o realistycznej pewności siebie, samodzielnych wyborach i mniejszej zależności od ocen innych.

Każdą książkę można czytać osobno. Razem tworzą spójną kolekcję, do której można wracać w zależności od aktualnych potrzeb.

O książce

  • Autorka: Julia Brzezińska
  • Język: polski
  • Kolekcja: Spokojniej ze sobą

Każdą książkę z kolekcji można czytać osobno. Bez obietnic natychmiastowej przemiany, z szacunkiem dla własnego tempa.

Książka ma charakter edukacyjny i nie zastępuje indywidualnej pomocy psychologicznej ani leczenia.

Pokaż kompletne dane
3 książki w jednej kolekcji
Spokojniej ze sobą · komplet 3 książek

Więcej spokoju w myślach, relacjach i decyzjach.

Trzy uzupełniające się książki Julii Brzezińskiej. Dla siebie albo jako przemyślany prezent dla bliskiej osoby.

🎁
Pomysł na świąteczny prezent
Jedną kolekcję zatrzymaj dla siebie, kolejną możesz podarować komuś bliskiemu.
Ile kolekcji wybierasz?
Razem91,00 PLN
✓ Jednorazowa płatność✓ Cena i waluta Shopify Markets✓ Zwrot zgodnie z polityką sklepu
Na święta i ważne okazje

Prezent, do którego można wracać dłużej niż przez jeden wieczór

Kolekcja łączy trzy bliskie codzienności tematy: natłok myśli, granice i zaufanie do własnych decyzji. Można ją podarować w całości — bez sugerowania odbiorcy, że powinien się „naprawić”.

Pod choinkęSpokojny, dojrzały prezent dla osoby, która lubi książki i refleksję.
Na urodzinyTrzy niezależne tytuły, które można czytać w dowolnej kolejności.
Dla siebie i bliskiej osobyWariant dwóch kolekcji pozwala jedną zatrzymać, a drugą podarować.
Czy to brzmi znajomo?

Być może nie potrzebujesz kolejnej presji. Potrzebujesz spokojniejszego spojrzenia.

Kolekcja została pomyślana dla dorosłych, którzy chcą lepiej rozumieć swoje reakcje i wybory, bez oceniania siebie.

Myśli wracają

Analizujesz rozmowy i decyzje długo po tym, gdy sytuacja już minęła.

Trudno powiedzieć „nie”

Chcesz chronić własne granice, ale obawiasz się napięcia albo poczucia winy.

Decyzje męczą

Szukasz potwierdzenia u innych, nawet gdy dobrze znasz własne potrzeby.

Potrzebujesz porządku

Wolisz konkretne tematy i spokojne tempo zamiast nadmiaru bodźców.

Chcesz zacząć od jednego kroku

Nie musisz pracować nad wszystkim naraz. Możesz wybrać jeden aktualny obszar.

Szukasz języka bez ocen

Chcesz przyjrzeć się sobie z większą życzliwością i realizmem.

Ilustracja atmosfery spokojnej lektury i rozmowy
Miejsce na własne tempo

Nie chodzi o to, by zmienić wszystko naraz.

Możesz czytać po kilka stron, zatrzymać się przy ważnym wątku i wrócić do niego wtedy, kiedy będziesz gotowa lub gotowy.

Zdjęcie jest ilustracją atmosfery kolekcji, a nie fotografią klienta ani podglądem treści książek.

W kolekcji

Trzy tytuły, które uzupełniają się bez powtarzania

Każda książka ma własny punkt ciężkości. Razem tworzą drogę od zauważenia natłoku myśli, przez wyraźniejsze granice, po większe zaufanie do własnych decyzji.

Kiedy myśli nie dają spokoju
Relacja z myślami

Kiedy myśli nie dają spokoju

O nadmiernym rozmyślaniu, obawach i momentach, w których umysł nie chce odpuścić. Książka pomaga nazwać powtarzające się schematy i spojrzeć na nie z większego dystansu.

Dobry początek, jeśli: często analizujesz, przewidujesz najgorsze scenariusze albo długo wracasz do dawnych rozmów.

Zobacz osobną książkę →
Masz prawo powiedzieć nie
Relacja z innymi

Masz prawo powiedzieć nie

O granicach, wyrażaniu potrzeb i budowaniu relacji, w których własne „tak” i „nie” mają znaczenie. Bez zachęcania do chłodu czy konfliktu.

Dobry początek, jeśli: zgadzasz się zbyt szybko, unikasz trudnych rozmów albo po odmowie pojawia się poczucie winy.

Zobacz osobną książkę →
Zaufaj własnym decyzjom — wizualizacja książki
Relacja ze sobą

Zaufaj własnym decyzjom

O wyborach, realistycznej pewności siebie i odróżnianiu własnego zdania od presji otoczenia. Nie obiecuje nieomylności — pomaga podejmować decyzje bardziej świadomie.

Dobry początek, jeśli: odwlekasz wybory, potrzebujesz wielu opinii albo łatwo podważasz własne odczucia.

Zobacz osobną książkę →
Dlaczego razem?

Zmiana perspektywy w jednym obszarze wspiera pozostałe

Trudno spokojnie podejmować decyzje, gdy myśli krążą bez końca. Trudno stawiać granice, gdy każdą reakcję innych odbieramy jako ocenę. Dlatego te trzy tematy dobrze czytać obok siebie.

01 · MYŚLI↓

Zauważasz

Rozpoznajesz, co naprawdę dzieje się w Twoich myślach i reakcjach.

02 · GRANICE↓

Nazywasz

Wyraźniej widzisz potrzeby, na które chcesz zwracać uwagę w relacjach.

03 · DECYZJE↓

Wybierasz

Podejmujesz bardziej świadome decyzje, bez obietnicy pełnej pewności.

Jak korzystać z kolekcji

Zacznij tam, gdzie jesteś

Nie ma jednego obowiązkowego porządku. Kolekcja pozwala dobrać kolejność do aktualnej sytuacji.

1

Wybierz temat

Natłok myśli, granice czy decyzje — zacznij od obszaru, który najmocniej wraca w codzienności.

2

Czytaj etapami

Nie musisz kończyć książki w jeden weekend. Zatrzymuj się, gdy dany wątek wymaga czasu.

3

Wracaj bez presji

Do wybranych rozdziałów możesz wrócić później, gdy zmieni się sytuacja lub pytania.

Pełna kolekcja Spokojniej ze sobą
Ilustracja spokojnego budowania zaufania do siebie
Spokojniej ze sobą

Więcej miejsca na refleksję. Mniej presji na natychmiastową odpowiedź.

Zdjęcie ma charakter ilustracyjny; nie przedstawia klienta ani rezultatów korzystania z książek.

Dla kogo

Dla dorosłych, którzy chcą przyjrzeć się sobie z szacunkiem

Szczególnie dla osób, które cenią dojrzały ton, czytelny język i możliwość zatrzymania się nad jednym tematem bez pośpiechu.

Kolekcja ma charakter edukacyjny. Nie jest terapią, diagnozą ani zamiennikiem profesjonalnej pomocy psychologicznej lub leczenia.

Dla osób, które często biorą pod uwagę potrzeby innych przed własnymi.
Dla tych, którzy chcą mówić o granicach spokojniej i jaśniej.
Dla osób zmęczonych ciągłym analizowaniem i przewidywaniem.
Dla tych, którzy chcą podejmować decyzje z większą świadomością.
Dla czytających samodzielnie, we własnym rytmie.
Ilustracja AI przedstawiająca Julię Brzezińską
O autorce

Julia Brzezińska

Julia Brzezińska to pseudonim redakcyjny. Książki publikowane pod tym nazwiskiem koncentrują się na uważności, granicach, komunikacji i codziennym budowaniu spokojniejszej relacji ze sobą oraz z innymi.

W centrum tej kolekcji nie stoi obietnica szybkiej przemiany, lecz możliwość przyjrzenia się codziennym sytuacjom z innej perspektywy.

Portret jest ilustracją wygenerowaną przez AI, a nie fotografią autorki.

Informacje praktyczne

Co znajduje się w zamówieniu

Zawartość3 książki w jednym zestawie
Językpolski
AutorkaJulia Brzezińska
Formaprodukt fizyczny

Wysyłka

Zamówienia produktów fizycznych są przetwarzane w ciągu 1–3 dni roboczych. Orientacyjny czas dostawy do Europy wynosi 5–10 dni roboczych. Terminy są szacunkowe, a koszt wysyłki jest obliczany przy kasie.

Przeczytaj politykę wysyłki →

Zwroty

Dla produktów fizycznych można zgłosić zwrot w ciągu 14 dni od dostawy. Produkt powinien być nieużywany, w pierwotnym stanie i z nienaruszonym opakowaniem. Koszt przesyłki zwrotnej ponosi klient, poza wadą produktu lub błędem w dostawie.

Przeczytaj politykę zwrotów →
FAQ

Najczęstsze pytania

Co dokładnie zawiera kolekcja?

Trzy tytuły: „Kiedy myśli nie dają spokoju”, „Masz prawo powiedzieć nie” oraz „Zaufaj własnym decyzjom”.

Czy książki można czytać niezależnie?

Tak. Każdy tytuł stanowi odrębną całość. Możesz zacząć od dowolnej książki albo czytać serię po kolei.

Czy książki są po polsku?

Tak, wszystkie trzy tytuły są w języku polskim.

Czy to są książki fizyczne?

Tak. Produkt jest oznaczony w Shopify jako produkt fizyczny; szczegóły dostawy są podsumowane przy realizacji zamówienia.

Ile trwa dostawa?

Sklep podaje 1–3 dni robocze na przetworzenie zamówienia oraz orientacyjnie 5–10 dni roboczych dostawy do Europy. Są to terminy szacunkowe.

Jak działa zwrot?

Dla produktów fizycznych zwrot można zgłosić w ciągu 14 dni od dostawy, zgodnie z warunkami polityki zwrotów sklepu.

Czy kolekcja zastępuje pomoc specjalisty?

Nie. Książki mają charakter edukacyjny i nie zastępują indywidualnej pomocy psychologicznej, diagnozy ani leczenia.

Pełna kolekcja

Wybierz trzy książki i zacznij od tematu, którego potrzebujesz teraz

Jedna kolekcja, trzy uzupełniające się perspektywy i możliwość czytania we własnym tempie.

91,00 PLN

Cena i waluta są pobierane bezpośrednio z Shopify i dostosowywane przez Shopify Markets.

91,00 PLN